À l'aventure !

Népal : Jomsom, le trek idéal des débutants

Loin d’être réservé aux marcheurs les plus expérimentés, le trek de Jomsom, à l’ouest de l’Annapurna offre aux débutants de fabuleux sentiers de randonnée.

Le meilleur moyen de découvrir le népal

Le mot trek fait parfois peur aux jambes les moins aiguisées. C’est pourtant le meilleur moyen de découvrir le Népal, l’un des pays les plus hauts perchés du monde.

Accessible aux débutants, le parcours de Jomsom permet notamment de contourner par l’ouest le mythique Annapurna. Tous les marcheurs se donnent rendez-vous dans la ville de Pokhara, située à quelques heures de bus de Katmandou. C’est là que vous préparerez votre trek avant de partir pour 12 à 15 jours de randonnée. Deux journées ne sont pas de trop pour se remettre du voyage, préparer son équipement et choisir son guide si l’on souhaite être accompagné. Si ce n’est pas le cas, il suffit de laisser ses bagages superflus dans l’une des guesthouses de la ville, habituées à garder les sacs des trekkers durant une à 2 semaines.

Le départ de la marche peut s’effectuer de deux villages, accessibles en bus : Birethanti et Béni. La majorité des voyageurs préfèrent la première option et se dirigent vers les marches de la montagne, qui s’élèvent jusqu’à Ghorapani, où le spectacle de l’aurore sur le Poon Hill (3210 m) est inoubliable, pour redescendre ensuite. Les moins expérimentés préféreront partir de Béni : moins fréquenté, le chemin est aussi moins raide et permet de vous mettre en jambes si vous n’êtes pas habitués à marcher. Après 2 à 3 jours, à raison de 4 à 5 heures de marche quotidienne, les deux itinéraires se rejoignent à Tatopani, petite ville réputée pour ses sources d’eau chaude. Vous vous dirigerez alors sur l’unique sentier, où le paysage alterne entre rizières et végétation alpine jusqu’à Marpha, ville des vergers. Ne manquez pas de goûter les pommes de la région et l’alcool qui en est extrait : sensations fortes garanties ! Passée Marpha, la montagne change de physionomie et laisse place à de grands plateaux désertiques, jusqu’à Jomsom, étape ultime de l’itinéraire.

Les plus courageux pourront continuer vers Muktinath, lieu de pèlerinage bouddhiste, dans la région de culture tibétaine, mais il leur faudra 3 jours de marche aller-retour sur un chemin plus difficile (environ 1000 m de dénivelé). Si vous êtes pressés, il est possible de prendre l’avion pour retourner à Pokhara et vous reposer quelques jours au bord de son lac. Histoire de ne pas revenir exténué au bureau.

Quelques conseils pratiques

Se loger

Les guesthouses sont très nombreuses tout au long du chemin et vous n’aurez aucun problème pour vous loger, à condition de prévoir vos étapes de manière à arriver dans un village avant la tombée de la nuit.

S’équiper

Emportez le sac le plus léger possible. Le trek Jomsom ne nécessite pas d’équipement particulier, si ce n’est de bonnes chaussures de marche et des vêtements chauds pour le soir. N’oubliez pas d’acheter une carte à Pokhara, car il est parfois difficile de s’en procurer dans les autres villes qui jalonnent le parcours.

Guide de voyage Népal

Guide Népal

Les derniers articles liés à la destination

Voyage responsable

Conseils pour une randonnée responsable jusqu’au camp de base de l’Everest

Le Népal se prépare à une nouvelle saison très active de randonnées sur ses itinéraires les plus fréquentés. Pour de nombreux amateurs d’aventure, ce sera l’occasion de faire enfin la randonnée jusqu’au camp de base de l’Everest .

22/03/2020 | 5 minutes

À l'aventure !

15 façons de voir le Népal

Paradis des trekkeurs , le Népal combine paysages himalayens, temples bouddhiques, charmants villages montagnards et jungle riche en faune. On vous donne 15 bonnes raisons de prévoir ce voyage de rêve. 1.

Vue sur l'Everest depuis le pic de Gokyo

02/10/2018 | 5 minutes

À l'aventure !

Népal : 5 bonnes raisons d'y retourner

Le 25 avril 2015, un séisme de magnitude 7,8 frappait le Népal , tuant 8800 personnes et détruisant 500000habitations. Plusieurs années après les faits, si vous avez encore peur d'y (re)venir, on vous donne 5bonnes raisons de retourner au Népal. 1.

26/01/2016 | 3 minutes

Conseils & Astuces

Réussir le trek du camp de base de l’Everest

Le trek du camp de l’Everest est aujourd’hui devenu un but accessible pour tout individu souhaitant admirer le toit du monde, quel qu’il soit. En 2012, entre 35 000 et 37 000 personnes ont effectué un trek dans la région de l’Everest.

19/07/2013 | 4 minutes

Les derniers articles liés à la thématique

À l'aventure !

Les 9 plus belles randonnées en Suisse

En Suisse , la montagne est partout. Dès que l’on découvre le pays, avec ses hauts sommets , ses glaciers , ses forêts et ses lacs miroitants , l’envie d’enfiler ses chaussures de randonnée devient pressante. Vous ne serez d’ailleurs pas seul !

Randonneuse près du lac d’Oeschinen lors d’une randonnée en Suisse

28/01/2026 | 11 minutes

À l'aventure !

Les 15 plus belles choses à faire à Genève

Scintillant au soleil, à l’extrême ouest de la Suisse, Genève est une ville francophone à nulle autre pareille.

Bord du lac Léman à Genève avec le Jet d’Eau et la ville en arrière-plan

27/01/2026 | 13 minutes

À l'aventure !

Quels sont les plus beaux sites naturels du monde ?

Cascades vertigineuses, immense désert de sel, dunes de sable orange à l'infini… la nature a façonné des merveilles, en voici dix.

Le Salar de Uyuni en Bolivie, l'un des plus beaux sites naturels du monde.

16/01/2026 | 5 minutes

À l'aventure !

Les 12 plus belles villes d’Andalousie

Palais mauresques aux patios ombragés , cathédrales élevées sur d’anciennes mosquées, villes portuaires ouvertes sur l’Atlantique et cités blanches accrochées aux reliefs : les plus belles villes d ’Andalousie concentrent une histoire et une diversité rares en Europe.

Vue de Grenade, l’une des plus belles villes d’Andalousie.

15/01/2026 | 6 minutes

Le catalogue des éditions Lonely Planet

L’évasion commence ici, découvrez nos guides et livres de voyage.

Guide de conversation Hindi, ourdou et Bengali
Népal
Treks autour du monde
#ExperienceLonely