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Un trek de 2 jours à Laos

  • Le jeu 09 aoû 2018 à 04:33
  • 5
  • Laos
Portrait d'anonyme
Francois218
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Bonjour
Je ferai du trekking avec un enfant de 11 ans au Nord du Laos. Comment préparer pour un trekking de 2 jour à la montagne? Merci à tous

Portrait d'anonyme
Karen258
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Le mar 14 aoû 2018 à 11:08

Bonjour Francois218,

"Nos conseils :

Trekking :

À effectuer en mars, durant la période de repousse des graines de riz. Nous vous conseillons de privilégier un trekking [...] durant la récolte, fin avril – début mai, voire mi-mai. Vous profiterez ainsi d’une vue magnifique des verdoyants paysages de rizière en terrasse.

Munissez-vous de chaussures de randonnées confortables. Selon le chemin emprunté, le niveau de marche peut s’avérer être difficile."

Source : https://www.amevietnam.com/un-trekking-a-sapa/

Ensuite je ne peux que vous conseillez de prendre des vêtements chauds pour ne pas vous faire surprendre par la température. Quant au voyage en lui même, rapprochez vous d'organismes locaux qui connaissent les sentiers et les tours les plus appropriés. Comme ça aucun risque d'aller dans des endroits dangereux ou inaccessibles.

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Christine222
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Le mer 15 aoû 2018 à 10:54

Bonjour, je te propose de contacter avec un guide local pour bien préparer ton trek parce qu'il est riche de connaissance de sentiers. En plus, il peut bien communiquer aux habitants dans le cas urgent.

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Bertrand218
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Le mer 05 sep 2018 à 11:19

Hi Francois218,
Voici quelques conseils pour un trek au Laos. Pour votre confort pendant votre voyage, n’oubliez d’emporter :

Sac de couchage léger ou sac à viande

Lampe de poche ou frontale (très utile, voir indispensable car les coupures de courant sont fréquentes !!)
Lunettes de soleil (avec une bonne protection contre les UV)

Petit sac à dos pour vos excursions quotidiennes

Couteau suisse, décapsuleur et ouvre boîte

Trousse à pharmacie et médicaments (coupe-ongles, petits ciseaux, pansements, vitamines, cachets contre les maux de ventre, maux de tête, diarrhées, mal des transports, désinfectant cutané, purificateur d’eau, bande en cas d’entorse...)

Les vêtements extravagants, trop moulants, trop décolletés ainsi que les shorts courts ou mini jupes sont mal vu dans la culture lao ! Essayer de vous habiller en conséquence pour ne pas choquer les locaux !!

cordialement,

Portrait d'anonyme
Maurice3342
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Le ven 26 oct 2018 à 05:50

Bonjours, vous devriez choisir une randonnée de 30 km. La capacités physiques d'un enfant de 11 ans permettent des sorties plus longues et vous pourrez envisager de parcourir plus de 10 kilomètres par jour. 

Petits guides pour l'enfant:
- Chaussures de marche : tiges hautes et semelle de qualité pour éviter les entorses et assurer son pas.
- Protection de la tête contre le soleil : le chapeau « bob » est plus efficace que la casquette. Car plus couvrant.
- Sac à dos « ludique » (ne pas dépasser 3 et 5 kilos entre 8 et 12 ans) : vous y glisserez la veste de protection, quelques barres de céréales et sa ration d’eau, lingettes désinfectantes et son papier toilette.
- Privilégier un pantalon plutôt que le short

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AnnieLand
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Le lun 29 juin 2020 à 11:14

Salut, j'aimerais savoir quels sont les meilleurs endroits pour le trekking au Laos? Pouvez vous me donnez des conseils? Merci pour votre attention.

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