Montréal : sport et activités

Du printemps à l'automne, la marche permet de découvrir tous les recoins de la ville, le canal de Lachine ou les sentiers des parcs environnants ; le vélo et le roller se pratiquent agréablement sur les voies et pistes cyclables (400 km) de l'île de Montréal. La baignade est au programme à la plage des îles sur l'île Notre-Dame ou au complexe aquatique de l'île Sainte-Hélène. Quant aux amateurs de rafting et de kayak, ils iront aux rapides de Lachine, sur le Saint-Laurent. En hiver, vous randonnerez à s ki de fond ou en raquettes dans le parc du Mont-Royal. Le lac aux Castors (parc du Mont-Royal) et le parc du Bassin-Bonsecours (Vieux-Montréal) permettent de faire du patin à glace, une activité toujours très populaire. Dans l'archipel qui entoure Montréal, la promenade en bateau s'impose : tour du Vieux-Port et des îles les plus proches ou une croisière plus raffinée au coucher du soleil.