Angélique Adagio

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L'atoll Aitutaki, dans les îles Cook

27/10/2021 | 8 minutes

Conseils & Astuces

Comment se remettre du jet lag ?

Pas envie de voir le décalage horaire gâcher vos premiers jours de vacances, ou de revenir au travail avec la sensation d'être encore plus fatigué que quand vous êtes parti? Suivez nos conseils. Ils vous permettront de surmonter plus rapidement les effets du jet lag. Le jet lag, c'est quoi?

07/10/2019 | 2 minutes

Le catalogue des éditions Lonely Planet

L’évasion commence ici, découvrez nos guides et livres de voyage.

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