Randonneuse près du lac d’Oeschinen lors d’une randonnée en Suisse

À l'aventure !

Les 9 plus belles randonnées en Suisse

© eyetronic - AdobeStock

En Suisse, la montagne est partout. Dès que l’on découvre le pays, avec ses hauts sommets, ses glaciers, ses forêts et ses lacs miroitants, l’envie d’enfiler ses chaussures de randonnée devient pressante.

Vous ne serez d’ailleurs pas seul ! Les Suisses sont nés avec la montagne dans le sang et la randonnée fait partie de leur culture. Fidèle à sa réputation, le pays propose même dans ses régions les plus sauvages et reculées des chemins parfaitement balisés, et un territoire cartographié avec une précision remarquable.

Petite, la Suisse ? Certainement pas pour les randonneurs ! Avec près de 62 500 kilomètres de sentiers, le réseau suisse permettrait de faire une fois et demie le tour de la Terre. Les amateurs de randonnée alpine succombent aux sentiers de l’Oberland bernois et des Grisons, aussi exigeants que spectaculaires. Mais les régions de plaine ne sont pas en reste : les vignobles du Valais ou les douces collines d’Appenzell offrent des paysages tout aussi remarquables, accessibles presque toute l’année. 

Choisir les plus belles randonnées de Suisse, c’est un peu comme ouvrir une boîte de chocolats : le plus difficile, c’est de faire son choix. Pour vous simplifier la tâche, voici 9 itinéraires à savourer sans modération.

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Randonneurs face au lac Bachalpsee avec les sommets du Schreckhorn et du Finsteraarhorn dans l’Oberland bernois
Le Faulhornweg offre l’une des plus belles randonnées à la journée en Suisse, avec vue sur les sommets mythiques de l’Oberland bernois. imageBROKER - Moritz Wolf - Getty Images

1. Faulhornweg, la plus belle randonnée d’une journée en Suisse

Distance : 15 km aller simple
Durée : environ 5 h
Niveau : modéré

Dans l’Oberland bernois, Dame Nature ne fait pas les choses à moitié. Le Faulhornweg est sans doute l’une des plus belles randonnées pour en prendre toute la mesure. Cet itinéraire de crête, d’un niveau modéré, déroule un décor spectaculaire du début à la fin. Entre Schynige Platte et First, le regard embrasse les lacs de Thoune et de Brienz, tandis que se dressent à l’horizon des sommets mythiques comme le Wetterhorn, effilé comme une lame, et le trio emblématique de l’Eiger, du Mönch et de la Jungfrau.

Côté orientation, rien de compliqué. Depuis Schynige Platte, la marche débute tranquillement à travers des pâturages ondulants, avant de devenir plus soutenue. Le sentier grimpe ensuite à travers des pentes d’éboulis, franchit des cols rocheux et traverse des paysages d’altitude sauvages. Une traversée impressionnante le long d’une large corniche, coincée entre des falaises, mène jusqu’à la crête de Winteregg. De là, un dernier effort permet d’atteindre le sommet du Faulhorn, perché à 2 681 mètres.

La récompense est immédiate : un panorama à 360 degrés sur une mer de montagnes. Par temps clair, la vue s’étend jusqu’à la Forêt-Noire en Allemagne et aux Vosges en France.

Bon à savoir : Lors de la descente vers le bassin herbeux du Bachalpsee, ouvrez l’œil : les marmottes sont souvent de sortie. Le lac, d’un bleu acier saisissant, offre l’un des plus beaux contrastes de la région, avec en toile de fond les sommets enneigés du Wetterhorn, du Schreckhorn et du Finsteraarhorn.

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Plateau des lacs de Macun dans l’Engadine avec vue sur la chaîne de Verstancla
Le plateau des lacs de Macun, dans l’Engadine, offre l’un des paysages les plus sauvages du parc national suisse. Dieter Haas - Getty Images

2. Les lacs de Macun, une randonnée sauvage au cœur du Parc national suisse

Distance : 22 km aller simple
Durée : environ 8 h
Niveau : modéré à soutenu

Pour découvrir les Alpes suisses telles qu’elles étaient avant l’essor du tourisme, direction le Parc national suisse, au cœur de l’Engadine, dans les Grisons, là où la Suisse frôle la frontière italienne. Niché dans un recoin isolé du sud-est du pays, ce parc protégé est un véritable sanctuaire naturel. Le silence y est saisissant.

Parmi les nombreux sentiers qui traversent cette nature intacte, cette grande randonnée d’une journée entre Lavin et Zernez sort clairement du lot. L’itinéraire grimpe progressivement jusqu’au cirque glaciaire de Macun, un vaste plateau d’altitude parsemé d’une vingtaine de lacs aux eaux aux teintes saphir, azur et turquoise. À l’horizon, les sommets enneigés des Alpes bernoises, de la Silvretta et des Alpes de l’Ortler composent un décor spectaculaire.

Ici, les bouquetins évoluent en terrain connu. Avec un peu de patience — et un soupçon de chance — vous pourrez peut-être les observer sur les pentes rocheuses. À mesure que l’ascension se poursuit, le sentier devient plus technique : plus raide, plus minéral et parfois exposé. L’effort est récompensé au col de la Fuorcletta da Barcli, à 2 850 mètres d’altitude, où s’ouvre un panorama grandiose sur les sommets environnants.

La descente vers Zernez traverse des installations de protection contre les avalanches avant de rejoindre un sentier alpin qui serpente à travers la forêt. Une fois arrivé, vous pourrez soit passer la nuit sur place, soit reprendre le train pour retourner à Lavin.

Conseil de planification : Un départ matinal est indispensable. Cette randonnée s’adresse à des marcheurs en forme et peu sensibles au vertige : certaines sections sont élevées et exposées. Des névés peuvent subsister jusque tard dans la saison sur les parties les plus hautes du parcours.

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Restaurant Schwarenbach dans le col de la Gemmi en Suisse
Le restaurant Schwarenbach, situé sur le col de la Gemmi, est un point de passage emblématique lors de la randonnée entre le Valais et l’Oberland bernois. brunok1 - AdobeStock

3. Col de la Gemmi, une randonnée alpine spectaculaire entre Valais et Oberland bernois

Distance : 13 km aller simple
Durée : environ 5 h
Niveau : difficile

Si la traversée du col de la Gemmi vous semble exigeante, imaginez les premiers voyageurs qui s’y sont aventurés en 1863, lors des toutes premières excursions alpines organisées par Thomas Cook. Reliant la station thermale valaisanne de Loèche-les-Bains au village alpin de Kandersteg, dans l’Oberland bernois, cette randonnée se réalise en une journée, mais ne s’improvise pas.

L’itinéraire impose une ascension de plus de 1 000 mètres à travers un paysage minéral, parfois raide et exposé. Les montagnes austères qui vous entourent renforcent la sensation d’aventure, tandis que le sentier, bien tracé, progresse à flanc de falaise avant d’atteindre le col.

L’effort est largement récompensé. À 2 205 mètres d’altitude, le Daubensee apparaît, vaste lac d’altitude à la beauté brute. Non loin de là, une plateforme panoramique installée près du restaurant Wildstrubel surplombe la vallée de près de 900 mètres. La vue s’ouvre alors sur les hautes montagnes du Valais, aux sommets éternellement enneigés qui flirtent avec les 4 000 mètres.

Plus bas, le paysage change radicalement. Le sentier descend à travers des pâturages alpins constellés de fleurs avant de rejoindre Kandersteg. De là, il est facile de reprendre le train vers Loèche-les-Bains pour conclure la journée en douceur, en se relaxant dans les thermes, face aux sommets environnants.

Bon à savoir :  Le sentier est bien entretenu et sécurisé, mais les conditions météo peuvent changer rapidement en altitude. Consultez les prévisions avant de partir et évitez la randonnée par mauvais temps.

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Randonneuse face au lac d’Oeschinen lors d’une étape de la Via Alpina
Le lac d’Oeschinen marque l’une des étapes les plus spectaculaires de la Via Alpina Instant_Nomade - AdobeStock

4. Via Alpina, le plus beau trek de Suisse

Distance : 390 km 
Durée : environ 20 jours
Niveau : Difficile

La Via Alpina joue dans une autre catégorie. Monumentale, elle traverse la Suisse d’est en ouest en 20 étapes, reliant la Liechtenstein et ses châteaux à Montreux, élégamment posée sur les rives du lac Léman. S’engager sur cet itinéraire ne s’improvise pas : il faut avoir une bonne condition physique, ne pas craindre le vide et savoir s’orienter à l’aide d’une carte et d’une boussole, car pas moins de 14 cols alpins jalonnent le parcours.

Le plus élevé d’entre eux, le Hohtürli, culmine à 2 778 mètres dans l’Oberland bernois. On y accède par une échelle en bois impressionnante, taillée dans la roche et sécurisée par des chaînes, un passage aussi spectaculaire que mémorable. La descente n’a rien à lui envier : plus de 1 000 mètres de dénivelé mènent jusqu’au lac d’Oeschinen, au-dessus de Kandersteg. Ce lac d’un bleu azur irréel, alimenté par les glaciers du massif de la Blüemlisalp, semble tout droit sorti d’un rêve.

Mais la Via Alpina ne se résume pas à une succession de paysages spectaculaires. C’est une traversée au long cours, immersive, à travers une nature souvent isolée. On y dort sous la tente ou dans des refuges simples, on croise des chamois et des bouquetins, et les journées s’écoulent lentement.

Bon à savoir : La Via Alpina demande une préparation sérieuse. La meilleure période pour s’y engager s’étend de juin à septembre, afin d’éviter la neige et les conditions humides ou brumeuses qui peuvent réduire fortement la visibilité en altitude.

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Randonneur vu de dos face au glacier d’Aletsch en Suisse
Le glacier d’Aletsch est le plus grand glacier des Alpes. schame - Shutterstock

5. Route du glacier d’Aletsch, une randonnée exceptionnelle le long du plus grand glacier des Alpes

Distance : 17 km aller simple
Durée : environ 6 h
Niveau : difficile

La Suisse regorge de paysages spectaculaires, mais rares sont ceux qui laissent une impression aussi forte que le glacier d’Aletsch. Véritable autoroute de glace longue de 23 kilomètres, striée de moraines et profondément crevassée, il s’écoule au cœur de certaines des plus hautes montagnes du pays. Longer ce glacier à pied est une expérience à part, particulièrement par beau temps, lorsque les sommets de 4 000 mètres se détachent sur un ciel limpide.

Cette randonnée d’une journée relie Fiescheralp à Bettmeralp, au cœur de l’Aletsch Arena. Le Fieschergletscher sert d’introduction grandiose. S’écoulant depuis le flanc est du Grosses Fiescherhorn, sommet élancé culminant à 4 049 mètres, ce fleuve de glace long de 16 kilomètres est le deuxième plus grand glacier des Alpes.

Le sentier contourne ensuite les pentes rocheuses et s’élève dans un ravin minéral, devenant progressivement plus raide au fil des lacets. Il débouche sur une vallée isolée où se nichent un refuge et le Märjelensee, un lac d’un turquoise laiteux, soutenu par d’imposantes montagnes et bordé par le front du glacier d’Aletsch.

À partir de là, le glacier ne vous quitte plus. Le sentier longe la glace profondément crevassée, tandis que des forêts de pins et de petits lacs scintillants adoucissent l’austérité du paysage alpin. L’itinéraire suit ensuite une crête jusqu’aux pentes herbeuses de Moosfluh, où un banc idéalement placé invite à une pause contemplative face à l’immensité du glacier.

Peu après, vous atteignez le Blausee, aux eaux d’un bleu azur éclatant. De là, Bettmeralp n’est plus qu’à quelques pas, concluant en beauté cette randonnée hors du commun.

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Vue depuis le mont Rigi sur le lac des Quatre-Cantons et le massif du Pilatus
Panorama depuis le mont Rigi sur le lac des Quatre-Cantons. Markus Mainka - AdobeStock

6. Sentier panoramique du Rigi, une randonnée facile avec des vues spectaculaires 

Distance : 7 km aller simple
Durée : environ 2 h
Niveau :  facile

Le peintre J. M. W. Turner était tellement fasciné par le Rigi qu’il l’a représenté en 1842 sous trois lumières différentes, pour en saisir les humeurs changeantes. Dominant le lac des Quatre-Cantons, dont les bras rappellent ceux d’un fjord, ce sommet de 1 797 mètres dégage encore aujourd’hui une atmosphère presque magique, particulièrement au lever et au coucher du soleil, lorsque la montagne se teinte de rose.

Par temps clair, le panorama est spectaculaire. Le regard porte jusqu’au mont Titlis, aux Alpes de la Jungfrau couvertes de glaciers, et même jusqu’au lac de Zoug.

Le sentier panoramique suit une large piste longeant l’ancienne ligne de chemin de fer de Scheidegg. Reliant Rigi First à Rigi Scheidegg, cet itinéraire de crête est accessible aux fauteuils roulants et aux poussettes. La marche est douce et agréable, ponctuée de vues ouvertes sur les lacs, les pâturages alpins et les montagnes environnantes. De nombreux bancs et aires aménagées invitent à faire une pause.

Bon à savoir : Certaines portions peuvent être raides pour les fauteuils roulants — de bons freins sont indispensables. Il est toutefois possible de raccourcir l’itinéraire selon vos envies et votre rythme.

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Randonneur agenouillé près d’un lac face au Cervin au lever du soleil
Lever du soleil sur le Cervin, lors d’une randonnée en altitude au-dessus de Zermatt. wilpunt - Getty Images

7. Höhenweg Höhbalmen, une randonnée d’altitude face au Cervin

Distance : 18 km aller-retour
Durée : environ 7 h
Niveau : modéré

Le Cervin ne cesse de fasciner, quelle que soit la saison. Cette randonnée circulaire au départ de Zermatt offre l’une des plus belles façons de l’admirer, en s’approchant progressivement de sa silhouette parfaite.

Le sentier débute par une montée en forêt, à travers des mélèzes clairsemés, dessinant de larges lacets au-dessus des gorges du Triftbach. Plus haut, l’ascension se fait plus raide et conduit jusqu’au Berggasthaus Trift, niché au pied du glacier de Trift. C’est un excellent point d’étape si vous souhaitez répartir la randonnée sur deux jours.

Au-delà, le décor s’ouvre sur de vastes prairies alpines constellées de fleurs. Le sentier zigzague sur des pentes herbeuses avant de déboucher sur le balcon naturel de Höhbalmenstaffel, où le panorama devient tout simplement saisissant. En poursuivant vers l’ouest, l’itinéraire emprunte des corniches parfois étroites, étonnamment proches de la face nord du Cervin, jusqu’à atteindre Schwarzläger, point culminant de la randonnée à 2 741 mètres.

La descente s’effectue ensuite en douceur à travers les pentes dénudées des montagnes d’Arben. Le sentier rejoint un chemin plus confortable qui longe la haute moraine latérale laissée par le recul du glacier de Zmutt. En zigzaguant à travers les éboulis glaciaires, puis sur des terrasses plus douces, vous atteignez le hameau photogénique de Zmutt, avant de revenir tranquillement à Zermatt.

Bon à savoir : Choisissez une journée de beau temps et partez tôt : cette longue randonnée concentre tout ce qui rend les Alpes suisses uniques. Ruisseaux scintillants, glaciers crevassés et sommets de 4 000 mètres composent un décor spectaculaire. Le Höhenweg Höhbalmen se parcourt généralement de juin à octobre.

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Randonneuse sur une crête au col de Saxerlücke dans l’Alpstein en Appenzell
Randonnée sur la crête de la Saxerlücke, dans le massif de l’Alpstein, l’un des paysages les plus spectaculaires d’Appenzell. fokke baarssen - Shutterstock

8. Kronberg, une randonnée ludique et interactive idéale pour les familles

Distance : 7 km aller-retour
Durée : environ 3 h
Niveau : facile

Au nord-est de la Suisse, les Alpes d’Appenzell restent encore étonnamment méconnues et c’est justement ce qui fait leur charme !  C’est un décor idéal pour randonner en famille : des paysages doux et vallonnés, des prairies fleuries, le tintement régulier des cloches des vaches et des villages qui semblent tout droit sortis d’un conte, avec leurs maisons à colombages et leurs façades peintes.

L’aventure commence à Jakobsbad, où un téléphérique vous hisse jusqu’au sommet du Kronberg, à 1 663 mètres d’altitude. C’est ici que débute cette randonnée ludique et interactive, conçue spécialement pour les enfants. Le sentier redescend tranquillement la montagne et propose tout au long du parcours des énigmes, des défis et des indices à résoudre pour partir à la recherche du « trésor ».

Le parcours ludique rend la marche accessible et agréable pour les enfants. Les parents peuvent ainsi profiter pleinement du paysage.

Bon à savoir :  Dans la vallée, plusieurs activités permettent de prolonger la sortie : parc aquatique, aire de jeux, tyrolienne et piste de bobsleigh.

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Randonnée à travers des vignobles en terrasses en Suisse
Les randonnées à travers les vignobles comptent parmi les itinéraires les plus accessibles de Suisse. Samuel Borges Photography - Shutterstock

9. Bisse de Clavau, une randonnée facile à travers les vignobles du Valais

Distance : 8 km aller-retour
Durée : environ 4 h
Niveau : facile

Dans le Valais, les sentiers de randonnée prennent un rythme plus tranquille. Ils serpentent à flanc de coteaux à travers des vignobles en terrasses spectaculaires, parmi les plus escarpés d’Europe. C’est ici que naissent certains des vins les plus réputés de Suisse, et où de nombreux vignerons accueillent les visiteurs pour des dégustations.

Il n’y a sans doute pas de meilleur point de départ que Sion. Dominée par ses deux châteaux emblématiques, la ville offre un décor presque cinématographique et une belle concentration d’adresses gourmandes. Mais les randonnées autour de Sion vont bien au-delà d’une simple promenade entre les rangs de vigne.

Ce qui rend les sentiers de cette partie de la vallée du Rhône uniques, ce sont les bisses : de fins canaux d’irrigation creusés dès le XIIIᵉ siècle pour acheminer l’eau jusqu’aux vignobles en terrasses, soutenus par d’impressionnants murs de pierre. Cette randonnée d’une demi-journée entre Sion et Saint-Léonard est un véritable plaisir. Elle suit le bisse de Clavau, vieux de plus de 550 ans, qui serpente paisiblement au-dessus des vignes baignées de soleil.

Tout au long du parcours, les vues sont superbes : châteaux perchés sur les collines, Rhône sinueux en contrebas et Alpes valaisannes en toile de fond. 

Profitez de la randonnée pour faire une pause gourmande et découvrir les spécialités locales, comme la Dôle ou le Fendant, par exemple autour d’un déjeuner au Cube Varone. L’automne est sans doute la plus belle saison pour parcourir les vignobles, lorsque les vignes se parent de couleurs dorées et que les vendanges animent la vallée. C’est aussi la saison de la brisolée, une tradition valaisanne qui consiste à partager un repas simple à base de châtaignes, accompagné de fromages, de charcuterie et de vin nouveau.


Cet article publié sur Lonelyplanet.com, a été traduit avec l’aide d’outils d’intelligence artificielle, sous la supervision de nos auteurs, puis édité par la rédaction.
 

Questions fréquentes sur la randonnée en Suisse

Vous préparez une randonnée en Suisse ou vous vous posez encore quelques questions ? Voici les réponses aux interrogations les plus fréquentes pour vous aider à choisir et à préparer votre itinéraire.

Quelle est la plus belle randonnée en Suisse ?

Il n’existe pas une seule « plus belle » randonnée en Suisse, car tout dépend de ce que l’on recherche. Pour certains, le spectacle du glacier d’Aletsch est inégalable. D’autres seront marqués par les panoramas autour du Cervin, les crêtes de l’Oberland bernois ou les lacs d’altitude du Parc national suisse. La plus belle randonnée est souvent celle qui correspond à votre niveau, à la saison et au type de paysages que vous souhaitez découvrir.

Quelle est la montagne mythique de Suisse ?

La montagne la plus mythique de Suisse est sans conteste le Cervin. Avec sa silhouette pyramidale immédiatement reconnaissable, il est devenu un symbole du pays bien au-delà des Alpes. Situé près de Zermatt, le Cervin fascine randonneurs, alpinistes et voyageurs du monde entier, et incarne à lui seul l’imaginaire de la montagne suisse.

Quel est le meilleur mois pour faire de la randonnée en Suisse ?

Le meilleur mois pour faire de la randonnée en Suisse est généralement juillet, lorsque la majorité des sentiers de montagne sont dégagés de la neige et que les conditions météo sont les plus stables. Août est également une excellente période, bien que plus fréquentée. Pour les randonnées de moyenne altitude, juin et septembre offrent de très bonnes conditions, avec moins de monde et des paysages tout aussi spectaculaires.

Faut-il un équipement spécifique pour randonner en Suisse ?

Un équipement adapté est essentiel, même pour une randonnée facile. De bonnes chaussures, des vêtements adaptés à la météo, de l’eau et une carte ou une application de randonnée sont indispensables. En haute montagne, une préparation plus poussée est nécessaire.

Les randonnées en Suisse sont-elles accessibles sans voiture ?

Oui, de nombreuses randonnées suisses sont facilement accessibles en train ou en bus. Le réseau de transports publics permet d’atteindre les départs de sentiers sans voiture, ce qui est un vrai atout pour les randonneurs.
 

Guide Suisse

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