Bonjour,
Je te conseille effectivement des chaussures avec des semelles qui "accrochent" plus que des basket car les descentes peuvent être périlleuses.
Voici un extrait de
mon carnet de voyage sur le dernier jour d'un treck à Chang Maï :
"C'est pas le tout mais maintenant il faut descendre (nous n'avons fait que monter pendant deux jours). Il s'avère que c'est encore plus dur qu'hier. A chaque pas je manque de glisser sur la terre et les cailloux. Mais chaussures font des miracles (merci Marie pour le conseil) et j'arrive en bas sans même une toute petite chute à mon actif. C'est vrai que du coup j'ai plus regarde mes pieds que le paysage."
Les chaussures conseillées par Marie sont les chaussures de raid basses de chez Salomon. Il y a peut être moins cher -mais pour moi c'était mes chaussures du tour du monde-.
Bon voyage !
Gaëlle
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